WIEDZA DOTYCZĄCA TERAPII ŚWIATŁEM I OPALANIA
-
Terapia światłem czerwonym a utrata słuchu
Światło w zakresie czerwieni i bliskiej podczerwieni przyspiesza gojenie we wszystkich komórkach i tkankach.Jednym ze sposobów, w jaki to osiągają, jest działanie jako silne przeciwutleniacze.Hamują również produkcję tlenku azotu.Czy światło czerwone i bliskiej podczerwieni może zapobiegać lub odwracać utratę słuchu?W roku 2016...Czytaj więcej -
Czy terapia światłem czerwonym może budować masę mięśniową?
Amerykańscy i brazylijscy naukowcy pracowali razem nad przeglądem z 2016 r., który obejmował 46 badań dotyczących stosowania terapii światłem w osiągach sportowych u sportowców.Jednym z badaczy był dr Michael Hamblin z Uniwersytetu Harvarda, który od dziesięcioleci bada światło czerwone.Badanie wykazało, że r...Czytaj więcej -
Czy terapia światłem czerwonym może zwiększyć masę i wydajność mięśni?
Przegląd i metaanaliza przeprowadzona w 2016 roku przez brazylijskich naukowców przyjrzała się wszystkim istniejącym badaniom dotyczącym zdolności terapii światłem do zwiększenia wydajności mięśni i ogólnej zdolności wysiłkowej.Włączono szesnaście badań z udziałem 297 uczestników.Parametry wydolności wysiłkowej obejmowały liczbę powtórzeń...Czytaj więcej -
Czy terapia światłem czerwonym może przyspieszyć gojenie się urazów?
W przeglądzie z 2014 r. przeanalizowano 17 badań dotyczących wpływu terapii światłem czerwonym na naprawę mięśni szkieletowych w leczeniu urazów mięśni.„Głównymi efektami LLLT było zmniejszenie procesu zapalnego, modulacja czynników wzrostu i miogennych czynników regulacyjnych oraz zwiększenie angiogenezy…Czytaj więcej -
Czy terapia światłem czerwonym może przyspieszyć regenerację mięśni?
W przeglądzie z 2015 roku naukowcy przeanalizowali próby, w których przed ćwiczeniami stosowano światło czerwone i bliskiej podczerwieni na mięśnie i stwierdzili, że czas do wyczerpania oraz liczba powtórzeń wykonanych po terapii światłem znacznie wzrosły.„Czas do wyczerpania znacznie się wydłużył w porównaniu do miejsca...Czytaj więcej -
Czy terapia światłem czerwonym może zwiększyć siłę mięśni?
Australijscy i brazylijscy naukowcy zbadali wpływ terapii światłem na zmęczenie mięśni podczas ćwiczeń u 18 młodych kobiet.Długość fali: 904 nm Dawka: 130 J Terapię światłem stosowano przed ćwiczeniami, a ćwiczenie składało się z jednej serii 60 koncentrycznych skurczów mięśnia czworogłowego.Kobiety, które otrzymują...Czytaj więcej -
Czy terapia światłem czerwonym może budować masę mięśniową?
W 2015 roku brazylijscy naukowcy chcieli dowiedzieć się, czy terapia światłem może budować mięśnie i zwiększać siłę u 30 sportowców płci męskiej.W badaniu porównano jedną grupę mężczyzn, którzy stosowali terapię światłem + ćwiczenia z grupą, która wykonywała tylko ćwiczenia i grupą kontrolną.Program ćwiczeń obejmował 8-tygodniowe kolano ...Czytaj więcej -
Czy terapia światłem czerwonym może stopić tkankę tłuszczową?
W 2015 roku brazylijscy naukowcy z Uniwersytetu Federalnego w São Paulo przetestowali wpływ terapii światłem (808 nm) na 64 otyłych kobietach. Grupa 1: Trening fizyczny (aerobowy i oporowy) + fototerapia Grupa 2: Trening fizyczny (aerobowy i oporowy) + bez fototerapii .Badanie odbyło się...Czytaj więcej -
Czy terapia czerwonym światłem może zwiększyć poziom testosteronu?
Badanie na szczurach Koreańskie badanie przeprowadzone w 2013 roku przez naukowców z Dankook University i Wallace Memorial Baptist Hospital testowało terapię światłem na poziomie testosteronu w surowicy szczurów.30 szczurom w wieku sześciu tygodni podawano światło czerwone lub bliskiej podczerwieni przez 30 minut, codziennie przez 5 dni.„Se...Czytaj więcej -
Historia terapii światłem czerwonym – narodziny LASERA
Dla tych z was, którzy nie wiedzą, LASER to w rzeczywistości akronim oznaczający wzmocnienie światła przez stymulowaną emisję promieniowania.Laser został wynaleziony w 1960 roku przez amerykańskiego fizyka Theodore'a H. Maimana, ale dopiero w 1967 roku węgierski lekarz i chirurg, dr Andre Mester, ...Czytaj więcej -
Historia terapii światłem czerwonym – zastosowanie terapii światłem w starożytnych Egipcjanach, Grekach i Rzymianach
Od zarania dziejów lecznicze właściwości światła były znane i wykorzystywane do leczenia.Starożytni Egipcjanie budowali solaria wyposażone w kolorowe szkło, aby wykorzystać określone kolory widma widzialnego do leczenia chorób.To Egipcjanie jako pierwsi uznali, że jeśli...Czytaj więcej -
Czy terapia czerwonym światłem może wyleczyć COVID-19 Oto dowody
Zastanawiasz się, jak możesz uchronić się przed zarażeniem COVID-19?Istnieje wiele rzeczy, które możesz zrobić, aby wzmocnić mechanizmy obronne organizmu przed wszystkimi wirusami, patogenami, mikrobami i wszystkimi znanymi chorobami.Rzeczy takie jak szczepionki są tanimi alternatywami i znacznie gorszymi od wielu n...Czytaj więcej