Główne korzyści terapii światłem 810 nm (NIR)
1. Głęboka penetracja tkanek
- Dociera na głębokość 5–10 cm pod skórę (w porównaniu do 1–2 mm w przypadku czerwonego światła o długości fali 633 nm).
- Oddziałuje na mięśnie, stawy, kości, a nawet tkankę mózgową.
2. Ulgę w bólu i redukcję stanów zapalnych
- Przewlekły ból: skuteczny w leczeniu artretyzmu, neuropatii i bólu pleców.
- Po urazie/operacji: Zmniejsza stan zapalny (badania wykazują ↓ TNF-α, IL-6).
- Zatwierdzony przez FDA do łagodzenia bólu układu mięśniowo-szkieletowego.
3. Wydajność sportowa i regeneracja
- Naprawia mikrouszkodzenia mięśni → Szybsza regeneracja po treningu.
- Zmniejsza DOMS (opóźniony ból mięśni) o 30–50%.
- Przyspiesza gojenie się więzadeł i ścięgien (np. więzadła krzyżowego przedniego, stożka rotatorów).
4. Przeciwstarzeniowe i odmładzające skórę
- Zwiększa produkcję kolagenu/elastyny (↑ 30% w badaniach klinicznych).
- Redukuje zmarszczki poprzez stymulację aktywności fibroblastów.
- Poprawia gojenie się blizn (blizn przerostowych/keloidowych).
5. Korzyści dla mózgu i funkcji poznawczych
- Neuroprotekcja: Może wspomagać powrót do zdrowia po udarze/urazowym uszkodzeniu mózgu (zwiększa poziom ATP w neuronach).
- Funkcje poznawcze: Nowe badania dotyczące choroby Alzheimera i depresji.
6. Naprawa komórek i długowieczność
- ↑ Produkcja ATP w mitochondriach nawet o 150%.
- Aktywuje komórki macierzyste w celu regeneracji tkanek.
Jak to działa (mechanizm)
- Wchłaniane przez oksydazę cytochromu c → ↑ Energia ATP → Szybsze gojenie.
- Wyzwala reakcję antyoksydacyjną (↓ stres oksydacyjny).
- Poprawia przepływ krwi poprzez uwalnianie tlenku azotu.
Protokoły użytkowania
- Ból/uraz: 10–20 min/dzień bezpośrednio na dany obszar.
- Zabieg przeciwstarzeniowy: 3–5 razy w tygodniu (twarz/ciało).
- Urządzenia: Panele profesjonalne > przenośne/owijki.
Dlaczego 810 nm (a nie inne długości fali)?
| Funkcja | 633 nm (czerwony) | 660 nm (głęboka czerwień) | 810 nm (bliska podczerwień) |
|---|---|---|---|
| Głębokość | 1–2 mm | 5–10 mm | 5–10 cm |
| Najlepszy dla | Powierzchnia skóry | Gojenie ran | Głęboki ból/mięśnie |
Idealne połączenie: 660 nm na skórę i 850 nm na najgłębsze stany zapalne.