W tym artykule przyjrzymy się badaniom dotyczącym czerwonego światła i zakażeń grzybiczych (znanych również jako kandydoza, drożdżyca, grzybica, pleśniawki, kandydoza itp.) oraz powiązanych z nimi schorzeń, takich jak pleśniawki pochwy, grzybica pachwin, zapalenie żołędzi, infekcje paznokci, pleśniawki jamy ustnej, grzybica, grzybica stóp itp. Czy czerwone światło ma potencjał w tym zakresie?
Wstęp
Zaskakujące jest, jak wielu z nas cierpi na przewlekłe infekcje, które nasilają się co tydzień lub co miesiąc. Choć niektórzy mogą to bagatelizować, traktując jako nieodłączną część życia, takie stany zapalne nie są normalne i wymagają leczenia.
Nawracające infekcje powodują ciągły stan zapalny skóry, w wyniku którego organizm zamiast leczyć się normalną, zdrową tkanką, wytwarza blizny. To na stałe zaburza funkcjonowanie danej części ciała, co stanowi poważny problem w obszarach takich jak narządy płciowe.
Bez względu na to, gdzie i w jakiej części ciała jesteś podatny na te problemy, prawdopodobnie poddano badaniom terapię światłem czerwonym.
Dlaczego czerwone światło jest tak istotne w kontekście infekcji?
Oto kilka sposobów, w jakie terapia światłem może pomóc:
Czerwone światło zmniejsza stan zapalny?
Zaczerwienienie, ból, swędzenie i ból są zazwyczaj związane z infekcjami, ponieważ układ odpornościowy próbuje bronić się przed agresywnymi mikroorganizmami. Stres wywołany tą interakcją w tkankach lokalnych przyczynia się do nasilenia stanu zapalnego, który z kolei sprzyja rozwojowi grzybów. Wiele leków na receptę i kremów stosowanych w leczeniu infekcji zawiera związki przeciwzapalne, takie jak hydrokortyzon. Mogą one pomóc organizmowi poradzić sobie ze stresem, ale niektórzy twierdzą, że jedynie maskują one przyczynę problemu.
Niektóre badania nad światłem czerwonym prowadzą do potencjalnego wniosku, że może ono faktycznie pomagać organizmowi w radzeniu sobie z metabolicznymi przyczynami stanu zapalnego, umożliwiając komórkom produkcję większej ilości ATP i CO2 w ramach normalnych reakcji oddechowych. Te produkty oddychania mają rzekomo niemal identyczne działanie jak związki przeciwzapalne, ponieważ hamują syntezę prostaglandyn (które są głównymi mediatorami odpowiedzi zapalnej) i hamują uwalnianie różnych cytokin zapalnych.
Niektórzy uważają, że stan zapalny jest niezbędnym elementem procesu gojenia się ran po infekcjach lub urazach, ale należy go traktować jako objaw nieprawidłowego funkcjonowania organizmu. Świadczy o tym fakt, że u płodu większości zwierząt normalne jest gojenie się ran bez jakiegokolwiek stanu zapalnego, a nawet w dzieciństwie stan zapalny jest minimalny i szybko ustępujący. Dopiero wraz z wiekiem, gdy nasze komórki przestają prawidłowo funkcjonować, stan zapalny nasila się i staje się problemem.
Czy terapia światłem szkodzi drożdżom i bakteriom?
Być może głównym powodem zainteresowania czerwonym światłem w leczeniu infekcji jest to, że w niektórych organizmach może ono bezpośrednio niszczyć komórki grzybów lub bakterii. Badania wykazują zależność efektu od dawki, dlatego ważne jest, aby zapewnić odpowiednią dawkę. Wydaje się, że w badaniach nad tym tematem wyższe dawki i dłuższy czas ekspozycji eliminują więcej grzybów Candida. Niskie dawki wydają się jedynie hamować wzrost drożdżaków.
Zabiegi przeciwgrzybicze z użyciem czerwonego światła zazwyczaj obejmują również fotosensybilizator chemiczny, w ramach terapii skojarzonej, znanej jako terapia fotodynamiczna. Chociaż dodanie fotosensybilizatorów chemicznych, takich jak błękit metylenowy, poprawia działanie grzybobójcze czerwonego światła, samo czerwone światło nadal wykazuje działanie, jak wykazują niektóre badania. Można to prawdopodobnie wyjaśnić faktem, że mikroorganizmy zawierają już własne, endogenne składniki fotosensybilizatora, których nasze komórki ludzkie nie mają. Światło czerwone lub podczerwone rzekomo oddziałuje z tymi substancjami chemicznymi w komórkach grzybów, wywołując destrukcyjną reakcję łańcuchową, która ostatecznie je niszczy.
Niezależnie od mechanizmu, terapia światłem czerwonym jest badana w leczeniu infekcji wywoływanych przez szeroką gamę grzybów i bakterii. Zaletą stosowania czerwonego światła w leczeniu infekcji jest to, że podczas gdy mikroorganizmy są potencjalnie zabijane/hamowane, komórki skóry wytwarzają więcej energii/CO2, co pozwala na zmniejszenie stanu zapalnego.
Jak rozwiązać problem nawracających i przewlekłych infekcji drożdżakowych?
Wiele osób doświadcza nawrotów i nawracających infekcji, dlatego znalezienie długoterminowego rozwiązania jest kluczowe. Oba powyższe potencjalne efekty (gojenie bez stanu zapalnego i sterylizacja skóry z szkodliwych mikroorganizmów) światła czerwonego mogą prowadzić do dalszych efektów – zdrowszej skóry i lepszej odporności na przyszłe infekcje.
Niewielkie ilości Candida/drożdży są normalną częścią naszej flory bakteryjnej skóry i zazwyczaj nie powodują żadnych negatywnych skutków. Niski poziom stanu zapalnego (niezależnie od przyczyny) w rzeczywistości sprzyja rozwojowi tych konkretnych organizmów drożdżakowych, a następnie ich rozwój prowadzi do nasilenia stanu zapalnego – klasyczne błędne koło. Niewielki wzrost stanu zapalnego szybko przeradza się w pełnoobjawową infekcję.
Może to mieć podłoże hormonalne, fizyczne, chemiczne, alergiczne lub być spowodowane wieloma innymi czynnikami – na stan zapalny wpływa wiele czynników.
Badania dotyczyły bezpośredniego leczenia nawracających infekcji grzybiczych czerwonym światłem. Zauważono, że stosowanie czerwonego światła w momencie, gdy czujesz nadchodzącą infekcję, jest prawdopodobnie najlepszym pomysłem, dosłownie „zduszając ją w zarodku”. Niektóre badania spekulują, że koncepcja konsekwentnego stosowania czerwonego światła przez tygodnie i miesiące, aby całkowicie zapobiec infekcji drożdżakowej/zapaleniu (umożliwiając tym samym skórze pełne wyleczenie i normalizację flory bakteryjnej), jest prawdopodobnie idealnym rozwiązaniem długoterminowym. Skóra w miejscach często zakażonych potrzebuje kilku tygodni bez stanu zapalnego, aby w pełni się zagoić. Dzięki przywróceniu naturalnej struktury skóry, odporność na stany zapalne i przyszłe infekcje znacznie się poprawia.
Jakiego rodzaju światła potrzebuję?
Prawie wszystkie badania w tej dziedzinie wykorzystują światło czerwone, najczęściej w zakresie 660–685 nm. Istnieje kilka badań wykorzystujących światło podczerwone o długościach fal 780 nm i 830 nm, które wykazują niemal identyczne wyniki w przeliczeniu na dawkę.
Dawka energii czerwonej lub podczerwonej wydaje się być głównym czynnikiem branym pod uwagę przy określaniu wyników, a nie długość fali. Badana jest każda długość fali w zakresie 600–900 nm.
Na podstawie dostępnych danych wydaje się, że jest to właściwe rozwiązanieczerwone światło ma nieco silniejsze działanie przeciwzapalne.Światło podczerwone może mieć nieco silniejsze działanie grzybobójcze. Różnice są jednak niewielkie i niejednoznaczne. Oba mają silne działanie przeciwzapalne/grzybicze. Oba te efekty są równie istotne w leczeniu infekcji grzybiczych.
Promieniowanie podczerwone ma lepsze właściwości penetrujące niż promieniowanie czerwone, co warto wziąć pod uwagę w przypadku głębszych zakażeń grzybiczych w pochwie lub jamie ustnej.Czerwone światło może fizycznie nie docierać do kolonii Candida w głębi pochwy, podczas gdy światło podczerwone tak. Czerwone światło wydaje się interesujące w przypadku wszystkich innych przypadków grzybiczych infekcji skóry.
Jak używać?
Z danych naukowych można wywnioskować, że różne badania wskazują na skuteczność wyższych dawek światła w eliminacji większej liczby zakażeń grzybiczych. W związku z tym, dłuższy czas ekspozycji i bliższe naświetlanie prowadzą do lepszych rezultatów. Ponieważ komórki grzybów bezpośrednio prowadzą do stanu zapalnego, teoretycznie wyższe dawki czerwonego światła mogłyby potencjalnie skuteczniej zwalczać stan zapalny niż niskie dawki.
Streszczenie
Terapia światłemjest badany w krótko- i długoterminowym leczeniu problemów grzybiczych.
Światło czerwone i podczerwoneobydwa są badane.
Grzyby giną w wyniku mechanizmu fotoczułego, którego nie mają komórki ludzkie.
W różnych badaniach stwierdzono zmniejszenie stanu zapalnego
Terapia światłemmoże być stosowany jako narzędzie zapobiegawcze.
Wydaje się, że konieczne są większe dawki światła.