Blog
-
Czy można stosować terapię światłem czerwonym przed snem?
BlogTak! Terapia światłem czerwonym (RLT) przed snem jest nie tylko bezpieczna, ale może również poprawić jakość snu u wielu osób. Oto dlaczego jest korzystna i jak zoptymalizować sesję: Korzyści z terapii światłem czerwonym przed snem: Zwiększa poziom melatoniny – Światło czerwone/bliskiej podczerwieni może pomóc w regulacji rytmu dobowego poprzez wspieranie naturalnych...Przeczytaj więcej -
Jak przygotować się do terapii światłem czerwonym?
BlogPrzygotowanie do sesji terapii światłem czerwonym (RLT) w łóżku pomaga zmaksymalizować korzyści i zapewnić komfort. Oto przewodnik krok po kroku: **1. Przed sesją Przygotowanie skóry Oczyść skórę – usuń makijaż, balsamy, olejki lub krem z filtrem przeciwsłonecznym (mogą one blokować absorpcję światła). Wykonaj peeling (opcjonalnie)...Przeczytaj więcej -
Czy terapia światłem czerwonym to solarium?
BlogNie, terapia światłem czerwonym (RLT) NIE jest solarium – działają one w zupełnie inny sposób i mają zupełnie inne efekty. Oto szczegóły:Przeczytaj więcej -
Do czego służy łóżko do terapii światłem czerwonym?
BlogŁóżko do terapii światłem czerwonym (RLT) to potężne narzędzie wspomagające zdrowie skóry, łagodzenie bólu, regenerację mięśni i ogólne dobre samopoczucie. W przeciwieństwie do łóżek opalających (które wykorzystują promienie UV), łóżka RLT wykorzystują czerwone (660 nm) i bliskiej podczerwieni (850 nm) światło LED, które przenika skórę i tkanki, stymulując naprawę komórkową. Oto, co...Przeczytaj więcej -
Jak wygląda łóżko do terapii światłem czerwonym?
BlogŁóżko do terapii światłem czerwonym (czasami nazywane kabiną do terapii światłem czerwonym lub panelem do całego ciała) wygląda podobnie do łóżka opalającego, ale wykorzystuje diody LED emitujące światło czerwone i bliską podczerwień (NIR) zamiast promieni UV. Oto, czego można się spodziewać: Kluczowe cechy łóżka do terapii światłem czerwonym: Konstrukcja i konstrukcja: Pozioma lub...Przeczytaj więcej -
W co się ubrać na łóżko do terapii światłem czerwonym?
BlogPodczas korzystania z łóżka do terapii światłem czerwonym kluczowy jest komfort i maksymalizacja ekspozycji skóry na światło. Oto, co należy założyć (lub czego nie zakładać), aby uzyskać najlepsze rezultaty: Zalecane opcje ubioru: Minimalna ilość ubrań (najlepsza dla uzyskania pełnych korzyści) Tylko nagość lub bielizna – czerwone światło najlepiej przenika skórę, gdy nie ma...Przeczytaj więcej