Pierwsze skorzystanie z solarium może być stresujące, ale dzięki odpowiednim środkom ostrożności możesz uzyskać bezpieczną i naturalnie wyglądającą opaleniznę. Postępuj zgodnie z poniższymi wskazówkami, aby zapewnić sobie gładkie i skuteczne opalanie.
1. Przygotuj skórę przed opalaniem
- Wykonaj peeling (1–2 dni wcześniej) – użyj delikatnego peelingu, aby usunąć martwy naskórek i uzyskać równomierną opaleniznę.
- Unikaj stosowania kremów nawilżających/olejków przed sesją, ponieważ mogą blokować absorpcję promieniowania UV.
- Prysznic i osuszenie – Czysta skóra lepiej się opala, ale nie myj jej bezpośrednio przed prysznicem (może usunąć naturalne oleje).
2. Wybierz odpowiednie solarium i długość sesji
- Łóżka niskociśnieniowe – stopniowe opalanie, lepsze dla początkujących.
- Stoły wysokociśnieniowe/UV – szybsze, ale trwalsze rezultaty. Nie są idealne dla osób, które pierwszy raz korzystają z nich.
- Zacznij od krótkiej sesji (3-6 minut), aby sprawdzić wrażliwość skóry.