Zabiegi fototerapii mogą pomóc zmniejszyć stan zapalny i zwiększyć przepływ krwi do uszkodzonych tkanek. W przypadku leczenia konkretnych obszarów problemowych korzystne może być stosowanie fototerapii kilka razy dziennie, aż do ustąpienia objawów. W celu ogólnego leczenia stanu zapalnego i bólu w całym ciele, stosuj fototerapię co najmniej 5 razy w tygodniu.
Wnioski: Optymalna jest regularna, codzienna terapia światłem
Istnieje wiele różnych produktów do terapii światłem i powodów, dla których warto ją stosować. Jednak kluczem do uzyskania rezultatów jest regularne stosowanie terapii światłem. Najlepiej codziennie lub 2-3 razy dziennie w przypadku konkretnych miejsc problematycznych, takich jak opryszczka czy inne schorzenia skóry.