Łóżka opalające są zaprojektowane tak, aby wytwarzaćświatło ultrafioletowe (UV)który naśladuje promienie słoneczne, ale w kontrolowanym środowisku. Intensywność i proporcje promieniowania UV mogą się różnić w zależności od rodzaju złoża, ale zazwyczaj emitują one mieszankęUVAIUVBpromienie.
1. Intensywność promieniowania UV w porównaniu do słońca
-
Wiele komercyjnych łóżek opalających może wytwarzać promieniowanie UVdo 3–6 razy silniejsze niż południowe, letnie słońcew niektórych regionach.
-
Oznacza to, że nawet krótka sesja może narazić Cię na dużą dawkę promieniowania UV.
2. Stosunek UVA do UVB
-
UVA:Zwykle stanowi 90–98% efektu, odpowiada za natychmiastową opaleniznę, ale jest również powiązany ze starzeniem się skóry i głębszymi uszkodzeniami DNA.
-
UVB:Zwykle 2–10% wydalanego światła powoduje opóźnienie opalania i jest główną przyczyną opalenizny.
3. Czynniki wpływające na emisję promieniowania UV
-
Typ i moc lampy:Lampy wysokociśnieniowe i niskociśnieniowe.
-
Wiek i konserwacja łóżek:Stare lampy mogą emitować mniej promieniowania UV, ale nadal wymagają ostrożności.
-
Czas sesji:Dłuższe sesje oznaczają większą skumulowaną ekspozycję na promieniowanie UV.
4. Uwagi dotyczące zdrowia i bezpieczeństwa
-
Nadmierna ekspozycja na światło ultrafioletowe — niezależnie od tego, czy pochodzi ono ze słońca, czy z solarium — zwiększa ryzykorak skóry, przedwczesne starzenie się i uszkodzenie oczu.
-
Zawsze używajokulary ochronne.
-
Ogranicz częstotliwość i czas trwania sesji opalania.
Podsumowanie:
Promieniowanie UV w solarium może być znacznie silniejsze niż naturalne światło słoneczne, a jego dokładna ilość zależy od konstrukcji łóżka i czasu użytkowania. Nawet krótkie sesje mogą dostarczyć dużą dawkę promieniowania UV, dlatego bezpieczne i umiarkowane korzystanie z solarium jest niezwykle ważne.