Terapia światłem czerwonym znana jest ze swoich dobroczynnych właściwości dla skóry i zdrowia, ale wiele osób zastanawia się:Czy nadal może działać przez ubranie?
Krótka odpowiedź: Nie, nie sprawdza się dobrze w przypadku ubrań
Aby uzyskać najlepsze rezultaty,terapia światłem czerwonym powinna być stosowana bezpośrednio na gołą skóręWiększość ubrań — nawet cienkich tkanin — może blokować lub osłabiać światło, zmniejszając jego skuteczność.
Dlaczego ubrania blokują światło
-
Światło czerwone i bliskiej podczerwienimuszą wniknąć w skórę, aby dotrzeć do komórek i stymulować gojenie.
-
Tkanina pochłania lub odbija światło, zwłaszcza ciemniejszych i grubszych materiałów.
-
Nawet cienkie tkaniny mogą zmniejszać intensywność światła i ograniczać korzyści płynące z terapii.
Co powinieneś zrobić
-
Ujawnijgoła skóraobszar, który chcesz poddać zabiegowi.
-
W trakcie sesji należy zdjąć odzież z obszaru objętego masażem.
-
Upewnij się, że źródło światła znajduje się blisko skóry (zazwyczaj w odległości 15–30 cm).
Ostatnie myśli
Aby w pełni skorzystać z dobrodziejstw terapii światłem czerwonym,kluczowy jest bezpośredni kontakt ze skórąUbranie działa jak bariera i może ograniczyć ilość leczniczego światła docierającego do komórek.