Bóle menstruacyjne (dysmenorrhea) dotykają miliony kobiet każdego miesiąca, powodując ból w podbrzuszu, napięcie w obrębie miednicy, a czasem dyskomfort w plecach lub udach. Chociaż leki przeciwbólowe są powszechne, coraz więcej osób decyduje się na terapię światłem czerwonym (RLT) jako naturalny sposób na zmniejszenie stanu zapalnego i rozluźnienie mięśni macicy.
Jak terapia światłem czerwonym działa na bóle menstruacyjne
Terapia światłem czerwonym wykorzystuje długości fal pomiędzy630–660 nm (czerwony)I810–850 nm (bliska podczerwień)wnikać głęboko w tkanki. W przypadku bólów menstruacyjnych te długości fal mogą:
1. Zmniejszenie stanu zapalnego w tkance miednicy
Ból miesiączkowy jest często spowodowany podwyższonym poziomem prostaglandyn, które wywołują stan zapalny i skurcze. Terapia światłem czerwonym pomaga:
-
Niższe markery stanu zapalnego
-
Zmniejsz stres oksydacyjny
-
Uspokój podrażnione mięśnie miednicy
2. Poprawa przepływu krwi do macicy
Lepsze krążenie = większa ilość dostarczanego tlenu = mniejsze skurcze mięśni.
Jest to jeden z najważniejszych mechanizmów łagodzenia bolesnych miesiączek.
3. Rozluźnij mięśnie gładkie
Światło bliskiej podczerwieni wnika głębiej i pomaga złagodzić skurcze mięśni macicy.
4. Zmniejsz sygnały bólowe
RLT wspomaga uwalnianie endorfin i pomaga modulować układ nerwowy, dzięki czemu skurcze są mniej intensywne.
Korzyści, o których najczęściej informują kobiety
-
Mniej intensywny ból brzucha
-
Zmniejszony dyskomfort pleców i ud
-
Poprawa mobilności w trakcie miesiączki
-
Mniejsze uzależnienie od leków przeciwbólowych
-
Szybszy relaks i komfort
Niektórzy użytkownicy odczuwają ulgę już po10–20 minutleczenia.
Gdzie stosować czerwone światło?
-
Dolna część brzucha
-
Dolna część pleców
-
Wewnętrzna strona ud (w przypadku bólu rzutowanego)
Profesjonalne urządzenia do całego ciała — 如Łóżko do terapii światłem czerwonym MERICAN M4N— zapewniają jeszcze większe korzyści dzięki większemu zasięgowi i intensywności.
Najlepszy dla
-
Pierwotne bolesne miesiączkowanie
-
Skurcze wywołane stanem zapalnym
-
Napięcie mięśni
-
Ból związany ze stresem lub napięciem