W walce z trądzikiem niektórzy ludzie uciekają się do szybkich rozwiązań, takich jak:łóżka opalające—urządzenia emitujące sztuczne światło ultrafioletowe (UV) w celu przyciemnienia skóry. Na pierwszy rzut oka opalanie może wydawać się pomocne, zmniejszając widoczność niedoskonałości lub redukując zaczerwienienia. Ale pytanie pozostaje:Czy łóżka opalające naprawdę pomagają w leczeniu trądziku?
Krótka odpowiedź brzmi:Nie, nie mają.
Dlaczego niektórzy uważają, że łóżka opalające pomagają w walce z trądzikiem
Istnieje kilka powodów, dla których mit ten wciąż pokutuje:
-
Tymczasowy efekt antybakteryjny:Światło UV może zabić niektóre bakterie powierzchniowe, w tymPropionibacterium acnes(teraz nazywanyBakteria trądzikowa), co odgrywa rolę w powstawaniu wyprysków.
-
Maskowanie wizualne:Opalenizna powoduje przyciemnienie skóry, co możetymczasowo ukryć blizny potrądzikowe, zaczerwienienia i skazydając iluzję czystszej skóry.
Jednakże te efekty sąkrótkotrwałyi przyjdź zznaczące długoterminowe ryzyka.
Rzeczywistość: Jak solarium może pogorszyć trądzik
1. Odbicie produkcji ropy naftowej
Ekspozycja na promieniowanie UV wysusza skórę, co może powodować, że organizm wytwarzawięcej oleju (sebum)aby zrekompensować. To możezatykają pory i pogarszają trądziknadgodziny.
2. Uszkodzenia skóry i hiperpigmentacja
Łóżka opalające przyspieszająstarzenie się skóryi zwiększyćprzebarwienia pozapalne (PIH)—szczególnie w przypadku średniej i ciemnej karnacji — dzięki czemu ślady po trądziku utrzymują się dłużej i wydają się ciemniejsze.
3. Zwiększone ryzyko raka skóry
Łóżka opalające emitująPromieniowanie UVA i czasami UVB, które oba uszkadzają komórki skóry na poziomie DNA. WedługŚwiatowa Organizacja Zdrowia, łóżka opalające są klasyfikowane jakoGrupa 1 substancji rakotwórczych—ta sama kategoria co tytoń i azbest.
Bezpieczniejsze i skuteczniejsze metody leczenia trądziku
Jeśli zmagasz się z trądzikiem, istniejąznacznie bezpieczniejsze i skuteczniejsze opcje:
-
Leczenie miejscoweKwas salicylowy, nadtlenek benzoilu, retinoidy
-
Leki doustne:Antybiotyki, terapia hormonalna lub izotretynoina (pod nadzorem lekarza)
-
Terapia światłem LED:Urządzenia emitujące niebieskie i czerwone światło,zwalczać trądzik bez narażania się na promieniowanie UV
-
Opieka pod okiem dermatologa:Spersonalizowane rutyny dostosowane do rodzaju skóry i nasilenia trądziku
Wniosek
Chociaż łóżka opalające mogą dawać iluzję czystszej skóry w krótkim okresie czasu, to nieprawda.nie leczy trądzikui faktycznie możepogorszyć sprawę—podczas gdy narażasz się napoważne zagrożenia dla zdrowiajak przedwczesne starzenie się
