Tak, możesz bezpiecznie stosować terapię światłem czerwonym (RLT) bezpośrednio po terapii światłem niebieskim, a jest to wręcz zalecane w przypadku niektórych problemów skórnych (takich jak trądzik czy gojenie po zabiegu). Oto dlaczego i jak prawidłowo ją stosować:
Dlaczego warto je łączyć?
Niebieskie światło przede wszystkim:
Zabija bakterie trądzikowe (P. acnes) i zmniejsza wydzielanie sebum.
Działa na powierzchni skóry (głębokość 1–2 mm).
Czerwone światło po:
Zmniejsza stany zapalne, zaczerwienienia i blizny potrądzikowe.
Wnika głębiej (5–10 mm), przyspieszając gojenie i odbudowę kolagenu.
Sekwencję tę powszechnie stosuje się w klinikach dermatologicznych i urządzeniach do użytku domowego (np. maski Omnilux Clear, CurrentBody).
Jak ich używać razem
Opcja 1: Ta sama sesja (najlepsza w przypadku trądziku/starzenia się)
Niebieskie światło (5–10 min): Działa na bakterie/tłuszcz.
Natychmiast zastosuj czerwone światło (10–20 min): łagodzi i regeneruje.
Opcja 2: Co drugi dzień
Niebieskie światło M/W/F na aktywne wypryski.
Czerwone światło wt./czw./sob. dla uzdrowienia i przeciwdziałania starzeniu.
Korzyści z tego zamówienia
✔ Minimalizuje podrażnienia (niebieskie światło może wysuszać skórę, czerwone światło uspokaja ją).
✔ Poprawia rezultaty w przypadku skóry wrażliwej i skłonnej do trądziku.
✔ Protokoły dotyczące trądziku zatwierdzone przez FDA często wykorzystują tę sekwencję.
Wskazówki dotyczące bezpieczeństwa
Jeśli używasz oddzielnych urządzeń, odczekaj 1–2 minuty między światłami (nie ma potrzeby mycia twarzy).
Nawilż skórę po zabiegu (RLT przyspiesza wchłanianie produktu — wypróbuj kwas hialuronowy lub aloes).
Unikaj jeśli:
Przyjmujesz leki fotouczulające (np. doksycyklinę, Accutane).
Masz trądzik różowaty (niebieskie światło może wywołać zaostrzenie objawów; najpierw przetestuj go na płatku).
Kto powinien to zrobić?
Osoby cierpiące na trądzik (zmniejsza pryszcze i zaczerwienienia).
Regeneracja po zabiegu na twarz/peelingu (niebieski zapobiega zakażeniu, czerwony przyspiesza gojenie).
Skóra dojrzała i podatna na wypryski (niebieski zapobiega zatykaniu się porów, czerwony wygładza zmarszczki).
Aby uzyskać najlepsze rezultaty, stosuj 3–5 razy w tygodniu przez co najmniej 4 tygodnie. Stosuj w połączeniu z niekomedogennymi produktami do pielęgnacji skóry (np. z niacynamidem, witaminą C).