Powszechnym błędnym przekonaniem jest to, że solarium po prostu odtwarza światło słoneczne w pomieszczeniu. Choć mogą wydawać się podobne,łóżka opalające są zaprojektowane tak, aby priorytetem była szybkość opalania, a nie naturalna równowaga słoneczna.
Dlaczego ludzie myślą, że są tacy sami
-
Oba przyciemniają skórę
-
Oba wykorzystują promieniowanie UV
-
Oba mogą powodować oparzenia słoneczne, jeśli są nadużywane
Jednak podobieństwo wyników nie oznacza podobieństwa narażenia.
Kluczowe różnice, których nie dostrzegają konsumenci
-
Dominacja UVA:Łóżka opalające w dużym stopniu wykorzystują promieniowanie UVA
-
Brak naturalnych wahań UV:Ekspozycja jest stała i intensywna
-
Zredukowane objawy ostrzegawcze:Mniejsze odczuwanie ciepła niż w przypadku światła słonecznego
Czynniki te zwiększają prawdopodobieństwo nadmiernej ekspozycji.
Skutki długoterminowe
W porównaniu do światła słonecznego:
-
Łóżka opalające przyspieszają starzenie się skóry
-
Zmarszczki i plamy słoneczne pojawiają się wcześniej
-
Kumulujące się obrażenia narastają szybciej
Wielokrotne korzystanie z solarium może mieć poważniejsze konsekwencje w dłuższej perspektywie.
Lepsze alternatywy do rozważenia
Dla tych, którzy chcą poprawić swój wygląd bez ryzyka ekspozycji na promieniowanie UV:
-
Produkty do opalania bez słońca
-
Opalenizna natryskowa
-
Terapie światłem wspomagające skórę (bez promieniowania UV)
-
Stopniowe rozświetlanie skóry – rutyna pielęgnacyjna
Podsumowanie
Łóżka opalające sąnie sztuczne wersje słońcaEmitują inny rodzaj i intensywność promieniowania UV, które przy regularnym stosowaniu może nasilać uszkodzenia skóry.
Często zadawane pytania
Czy opalanie w solarium jest bardziej kontrolowane niż opalanie na słońcu?
Kontrolowane nie oznacza bezpieczniejsze.
Czy solarium może zastąpić ekspozycję na słońce?
Nie. Nie zapewniają pełnego spektrum promieniowania słonecznego ani nie zapewniają korzyści zdrowotnych.