Stojące łóżka opalające (znane również jako kabiny opalające w pionie) oferują wygodny i skuteczny sposób na uzyskanie opalenizny. W przeciwieństwie do tradycyjnych łóżek leżących, modele stojące zapewniają równomierne pokrycie, redukują punkty nacisku i często oferują silniejsze promieniowanie UV, co pozwala na szybsze efekty.
Jeśli dopiero zaczynasz opalać się na stojąco, zapoznaj się z poniższymi wskazówkami, aby zabieg był bezpieczny i skuteczny.
1. Przygotowanie do sesji opalania
Peeling i golenie
Wykonaj peeling skóry 24 godziny przed opalaniem, aby usunąć martwe komórki naskórka i zapewnić równomierną opaleniznę.
Gol się co najmniej 12 godzin przed sesją, aby uniknąć podrażnień.
Unikaj kremów nawilżających i makijażu
Nie nakładaj balsamów, olejków ani makijażu przed opalaniem, ponieważ mogą one utworzyć barierę i spowodować nierównomierne efekty.
Zdejmij całą biżuterię, aby uniknąć opalenizny.
Noś odpowiedni strój do opalania
Wybierz minimalną ilość ubrań (strój kąpielowy, bieliznę lub, jeśli to dozwolone, strój nagi), aby uniknąć opalenizny.
Stosuj okulary ochronne — specjalne gogle do opalania zatwierdzone przez FDA są niezbędne, aby chronić oczy przed szkodliwym działaniem promieniowania ultrafioletowego.
2. Podczas sesji opalania
Wejdź do kabiny
Wejdź do kabiny i dokładnie zamknij drzwi.
Stań z ramionami lekko oddalonymi od ciała, aby zapewnić równomierne narażenie.
Stosuj się do czasu zalecanego dla Twojego typu skóry (jeśli jesteś początkujący, zacznij od krótszych sesji).
Użyj przyspieszacza opalania (opcjonalnie)
Aby wzmocnić efekt opalania i utrzymać nawilżenie skóry, zastosuj balsam brązujący przeznaczony do stosowania w pomieszczeniach.
Unikaj olejków do opalania przeznaczonych do stosowania na zewnątrz, ponieważ mogą uszkodzić akryl i nie są bezpieczne do stosowania w pomieszczeniach.
Zachowaj spokój i poruszaj się lekko
Przenieś ciężar ciała lub poruszaj delikatnie ramionami, aby zapobiec powstawaniu „białych plam” spowodowanych przez cienie.
Jeśli nie używasz gogli, trzymaj oczy zamknięte (choć zdecydowanie zalecamy używanie gogli).
3. Po sesji opalania
Nawilżać
Nawilżaj skórę balsamem po opalaniu, aby przedłużyć trwałość opalenizny i zapobiec wysuszeniu.
Unikaj gorących pryszniców tuż po opalaniu — zamiast tego pij letnią wodę.
Poczekaj przed zastosowaniem kolejnych produktów
Aby uniknąć podrażnień, odczekaj co najmniej 3–4 godziny przed nałożeniem makijażu, perfum lub innych produktów do pielęgnacji skóry.
Sesje Space Out
Należy odczekać co najmniej 48 godzin między sesjami, aby zapobiec nadmiernej ekspozycji i uszkodzeniom skóry.
Stopniowo wydłużaj czas ekspozycji, dostosowując go do tolerancji skóry.
4. Wskazówki dotyczące bezpieczeństwa
Poznaj swój typ skóry – jasna skóra jest bardziej podatna na oparzenia, dostosuj odpowiednio długość sesji.
Unikaj nadmiernej opalenizny – przestrzegaj zalecanych czasów ekspozycji, aby zapobiec poparzeniom i przedwczesnemu starzeniu się.
Dbaj o nawodnienie organizmu – pij dużo wody przed i po opalaniu.
Sprawdź leki – niektóre leki zwiększają wrażliwość na promieniowanie UV. W razie wątpliwości skonsultuj się z lekarzem.
Ostatnie myśli
Solarium stojące to doskonały sposób na szybką, pełną opaleniznę ciała. Stosując się do tych wskazówek, możesz uzyskać piękną, równomierną opaleniznę, minimalizując jednocześnie ryzyko. Zawsze priorytetowo traktuj zdrowie skóry i unikaj nadmiernej ekspozycji na promieniowanie UV.